主页 > 数字航空 >胃酸过多癌风险高30倍!天然养胃按手臂这穴道 >


胃酸过多癌风险高30倍!天然养胃按手臂这穴道

  • 2020-07-31
  • 446人已阅读
编按:金曲歌后彭佳慧近日为了筹备个人演唱会及新加坡活动而压力过大,导致胃食道逆流,眼角膜也不慎受伤。胃食道逆流是很多人都有的小毛病,但可别小看它!胃酸长期酸蚀食道会引发「逆流性食道炎」,若食道炎不断复发,罹患食道癌的机率会比一般人高30倍!
压力大又外食,辛辣、烤炸、油腻食物不忌口,容易刺激胃酸分泌、胃酸逆流,面对火烧心、胃闷痛,往往只是吃点胃药、胃散了事?部分胃药长期服用可能伤肝肾,还带来不少副作用,专家传授天然养胃法,在家这样刺激穴道,疏通消化系统有关的经络,改善逆流性食道炎!
食道发炎问题多,长期复发恐罹癌
胃酸反覆伤害食道,容易造成食道黏膜受损发炎,恶化成「逆流性食道炎」,除了造成胸口灼热、咳嗽、声音沙哑等症状,睡觉躺下时症状更严重,危害睡眠品质,日本湘南预防医学研究所所长野村喜重郎建议,平常睡觉将枕头垫高20~30公分,降低逆流性食道炎不适。
日本消化外科医师关洋介也提醒,如果长期有逆流性食道炎症状却置之不理,一再复发可能形成巴瑞特氏食道病变,让食道癌机率大幅上升,据义大医院资料,可能让癌病变风险比一般人高出30倍!
日本东京中医学研究所所长孙维良指出, 胃酸肩负杀菌、消化溶解食物的重责大任,是一种强酸.而胃壁有黏膜和黏液保护,食道却没有,因此如果因为胃酸过多、老化或压力使食道括约肌鬆弛等因素造成胃食道逆流,就容易引起食道受伤、发炎。
刺激手臂心包经,改善逆流性食道炎
孙维良表示,逆流性食道炎在中医观点中,是胃部中原本应该下降的「气」 却反而上升,如果要根本改善,可以刺激手臂上的经络「心包经」,其与人体消化功能息息相关,透过刺激经络上的「内关穴」、「神门」等穴道,打通心包经,活化人体肠胃消化功能,可以改善打嗝、胃部不适、逆流性食道炎,而其他穴道也有相对应的健康效果。
改善逆流性食道炎,刺激穴道这样做
孙维良透露,自己因为压力过大,也有逆流性食道炎的问题,他利用在家自己刺激穴道,成功让症状痊癒,并且推荐给自己的患者,多数也成功控制逆流性食道炎,甚至有患者连便祕、腱鞘炎都得到改善。
做法
  1. 坐在椅子上,将右手放在右大腿上,右手手心朝上。
  2. 用左手肘利用自己的体重,缓缓地、仔细地按压穴道30秒再放开。
  3. 移动按压位置,持续往几个穴道进行按压。
  4. 换边,另一只手也这样做。
胃酸过多癌风险高30倍!天然养胃按手臂这穴道
心包经各穴道对应效果
  • 内关:活化肠胃功能。
  • 神门:消除便秘。
  • 郄门:放鬆身心。
  • 尺泽:改善呼吸道功能,咳嗽、咳痰等。
  • 曲池:改善皮肤状态。
  • 手三里:消除手腕疲劳。
胃酸过多癌风险高30倍!天然养胃按手臂这穴道